2 марта 2026
2 - 8 Марта Неделя ответственного отношения к беременности
2 - 8 Марта Неделя ответственного отношения к беременности
Как выносить и родить здорового ребенка? Что должна знать будущая мама? Рассказывает главная акушерка Областного перинатального центра Дарья Коренная.
Будущие родители должны посетить врача акушера-гинеколога и врача-андролога и проверить свое репродуктивное здоровье.
Получить консультации смежных специалистов по общему состоянию здоровья и приступить к планированию беременности.
За три месяца до планируемого зачатия супругам назначают прием фолиевой кислоты.
После того, как женщина увидит две заветные полоски на тесте, ей необходимо встать на учет в женскую консультацию, регулярно посещать врача акушера-гинеколога, проходить плановые обследования у специалистов.
Очень полезны прогулки на свежем воздухе, йога для беременных, бассейн и т. д.
Окружите себя чем-то приятным, позитивным: походы в театр, в картинные галереи - всем тем, что вызывает положительные эмоции.
Питание должно быть сбалансированным и дробным. Есть за двоих не стоит. Необходимо употреблять достаточное количество фруктов и овощей.
Все о вынашивании беременности, развитии, воспитании и здоровье ребенка на портале «Интернет-кабинет здорового ребенка». https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-vozrastu/dlya-beremennykh/
Ссылка для скачивания информации тематической недели здоровья: https://cloud.mail.ru/public/iUWY/5QohoYa2y/Март/2%20-%208%20Марта%20Неделя%20ответственного%20отношения%20к%20беременности






Добавить комментарий